【Penerbit Shanghai】Bahasa Inggris SMP Kelas 9 Semester 1: Awal Pernapasan: Kapasitas Paru-Paru dan Kebutuhan Transportasi

Sebagai pembuka dari topik 'transportasi zat dalam tubuh manusia', kita akan mengungkapkan pintu masuk pertama oksigen ke sistem sirkulasi:paru-paruOksigen tidak masuk secara pasif, melainkan karena perbedaan tekanan yang dihasilkan oleh perubahan volume rongga dada, yang merupakan daya dorong awal bagi zat untuk memasuki sistem transportasi.

Mekanisme Fisiologis Utama

Daya Dorong Pernapasan: Rumus utama menunjukkan bahwa umumnya, setiap kali diafragma turun 1 cm, volume rongga dada meningkat sekitar 270 mL. Tekanan negatif yang terbentuk akibat ekspansi volume ini adalah kunci untuk menghirup oksigen.
Definisi Kapasitas Paru-Paru: Merujuk pada jumlah udara yang dikeluarkan setelah menghirup sebanyak mungkin, lalu menghembuskan sekuat tenaga. Ini merupakan indikator penting untuk fungsi jantung dan paru-paru, serta menentukan jumlah total 'pasokan oksigen' yang dapat diproses oleh sistem sirkulasi.
Potensi Mikro：普通人拥有 3 亿~4 亿个肺泡，而长期锻炼的运动员可动员多达 7 亿个，这使他们在高强度运输需求下仍能保持高效供氧。

Hambatan Transportasi dari Lingkungan dan Kesehatan

Rokok mengandung lebih dari 4700 senyawa kimia, di mana 43 di antaranya bersifat karsinogenik. Merokok jangka panjang menyebabkan 85% kasus kanker paru-paru. Kerusakan sistem pernapasan akibat polusi lingkungan dan merokok memiliki sifatakumulatif, yang secara serius melemahkan efisiensi transportasi oksigen.

PERTANYAAN 1

Kapasitas paru-paru mengacu pada jumlah udara yang dikeluarkan saat _____. Ini merupakan salah satu indikator penting untuk _____ . Sistem pernapasan yang sehat harus memiliki kapasitas paru-paru yang _____ .

Setelah menghirup sekuat tenaga, lalu menghembuskan sekuat tenaga; fungsi jantung dan paru-paru; besar

Setelah menghirup dengan tenang, lalu menghembuskan sekuat tenaga; ukuran paru-paru; sedang

PERTANYAAN 2

Sistem pernapasan manusia memiliki fungsi pembersihan diri dan perlindungan diri. Manakah yang bukan merupakan bentuk manifestasi fungsi tersebut?

Bulu hidung menyaring debu

Silia pada trakea bergerak mengeluarkan dahak

Jumlah alveoli meningkat seiring latihan

PERTANYAAN 3

Mengenai hubungan antara olahraga dan kapasitas paru-paru, pernyataan manakah yang salah?

Latihan membuat otot pernapasan menjadi lebih kuat

Latihan dapat langsung meningkatkan laju pengeluaran zat karsinogenik dari rokok

Latihan dapat meningkatkan tingkat aktivasi alveoli

PERTANYAAN 4

Dalam teks disebutkan bahwa kapiler dibandingkan seperti 'jalan desa', menghubungkan ribuan rumah. Apa yang dimaksud dengan 'ribuan rumah' tersebut?

Organ-organ dalam tubuh manusia

Sel-sel jaringan di seluruh bagian tubuh

PERTANYAAN 5

Ketika tubuh mengalami peradangan, sel darah apa yang jumlahnya meningkat secara signifikan? Komponen utama nanah yang keluar dari luka adalah apa?

Sel darah putih; sel darah putih mati dan patogen

Sel darah merah; jaringan nekrotik dan plasma

Analisis Komprehensif Sistem Sirkulasi dan Indikator Kesehatan

Pertimbangan Berdasarkan Fungsi Jantung dan Paru-Paru serta Pencegahan Penyakit

Seseorang lansia yang telah merokok secara terus-menerus dan kurang berolahraga, baru-baru ini melakukan pemeriksaan kesehatan dan menemukan kapasitas paru-paru rendah serta tekanan darah tidak normal. Saat berjalan cepat, ia merasakan sesak napas dan detak jantung naik tajam hingga 140 kali per menit.

1. Mengapa dikatakan olahraga dapat meningkatkan kapasitas paru-paru? Jika Anda tidak puas dengan kapasitas paru-paru Anda, siapkan olahraga apa saja? 2. Apa arti pentingnya detak jantung yang meningkat saat olahraga? Apakah semakin cepat semakin baik?

Jawaban:
1. Olahraga dapat memperkuat kekuatan kontraksi otot pernapasan, sehingga ruang rongga dada menjadi lebih luas, serta meningkatkan tingkat aktivasi alveoli. Disarankan untuk meningkatkan melalui lari jarak jauh, berenang, atau latihan pernapasan dalam. 2. Detak jantung yang meningkat bertujuan agar dalam waktu singkat bisa memompa lebih banyak darah untuk memenuhi kebutuhan oksigen otot. Namun, detak jantung tidak semakin cepat semakin baik; jika terlalu cepat, fase relaksasi jantung menjadi lebih pendek, sehingga pengisian ventrikel menjadi kurang, malah mengurangi volume sekresi per detak, serta menambah beban pada jantung.

3. Dinding atrium dan ventrikel mana yang lebih tebal? Apakah ada perbedaan ketebalan dinding ventrikel kiri dan kanan? Bagaimana hubungan antara struktur dan fungsi ini? 4. Silakan ajukan minimal 3 saran rasional untuk orang tua yang menderita hipertensi (tidak kurang dari 150 kata).

Jawaban:
3. 心室壁比心房壁厚；左心室壁比右心室壁厚。心室需要将血液泵向全身或肺部，阻力大，厚壁提供更强收缩力；左心室负责体循环，路程长、阻力最大，故壁最厚。4. 建议：首先，应严格控制盐的摄入（每天不超过6克），减少钠离子引起的水钠潴留。其次，戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮并导致血管痉挛。第三，坚持规律的有氧运动，如慢跑或太极拳，有助于改善血管弹性。最后，必须遵医嘱按时服药，不可擅自停药，并保持情绪平稳。长期坚持健康生活方式是控制血压的关键。